[...] 85 kg wagi to żałośnie mało. Podobnie jest z innymi partiami. Nie moge już zwiększać ciężarów bo zaczynam wtedy robić błędy w technice. Powiedzcie co z tym zrobić. Czy to oznacza że musze się przerzucić z robienia masy na siłe? Mam jeszcze inne pytanie. Czy można wogole wykonywać treningi tylko na siłe przez dłuższy okres czasu np. rok, 2 [...]
[...] znalazlem interesujacy mnie plan treningowy. Oto link http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=33 Moje pytanie dotyczy lzejszych i ciezszych dni. Otoz zastanawia mnie to, ze w lzejszym dniu jest wiecej powtorzen niz w dniu ciezszym. Czy oznacza to, ze w ciezszym dniu mam zwiekszac ciezar czy co? Z gory dzieki. Mr.Bodybuilder.
Chciałabym się dowiedzieć co oznaczają cyferki na zwolnieniu lekarskim? 010 i 017.Wiem ,ze zero oznacza chorobę niezidentyfikowaną, co zatem oznaczają te liczby wystepujące po zerze?Wiem również, że nie jest to literka 'O" jak początkowo myślałam.Proszę o odpowiedź.
Witam. Chciałbym zebrać już $$ na wrześniowe trudy Nie jestem może za chudy, ale troche zrzuciłem tłuszczu co nie oznacza że go już nie mam, ale tak czy siak chciałbym zacząć masówkę :). Diete będe miał, także białko + ew.gainer wdgł bracie w diecie. Chciałbym coś na jakośc snu lepszego od ZMA które nie pomogło mi zbyt wiele.. Kolejnym zakupem [...]
[...] w wyciskaniu: 1*5dni\(-5) \2*5\(-5) \3*5\(-5) \4*5\(-5) \5*5\(-5) \6*5\ (-5) \7*5\(-5) \8*5\(-5) \7*5\(-5) \6*5\(-5) \5*5\(-5) \4*5\(-5) \3*5\(-5) \2*5\(-5) \1*5 -1*5 oznacza po 1 tabletce przez 5 dni, w nawiasach dni wolne od mety, czyli po 5 dniach brania 5 dni przerwy. Pytanie to kieruję do tych z Was, którzy mają doświadczenie z takimi [...]
Witam! od dluzszego czasu mam wielki problem z przyswajaniem pokarmu w praktycznie kazdej postaci. To oznacza ze gdy jem chleb ziemniaki lub co kolwiek innego, po prostu jedzenie staje mi w gardle i dochodzi do objawów dławienia sie, dodam ze nie wazne jak pokrm rozdrobnie. Nie wiem moze mam przelyk zwezony w jakis sposob,moze wiecie do jakiego [...]
[...] w rozpoznaniu zostały podane dwa schorzenia, mianowicie: 1. Luxatio recurens patallae dex. 2. Chondropathia traumatica II(stopnia) patellae dex. Niestety zapomniałem sie spytać co to dokładnie oznacza w języku polskim. Stąd moja prośba, czy ktoś mógłby przetłumaczyć nazwy wyżej wymienionych schorzeń na język polski? Z góry bardzo dziękuję:) Seba.
Moja 10 letnia córeczka ma triglycerides 247 mg/dL inne wyniki ma w normie. Czy ktoś może mi wytłumaczyć co to oznacza, jakie sa tego przyczyny i czy to w jakiś sposób się leczy? Co może być konsekwencją tak bardzo podwyższonego czynnika. Proszę o odpowiedź bo bardzo się denerwuję.
pocę się zwłaszcza przy wysiłku i jak jest za gorąco w pokoju co to oznacza jaki jest tego powód i jest mi wtedy słabo a nie raz jestem cała morka aż się z tym głupio czuję nie wiem co to może być i jaka jest tego przyczyna proszę o pomoc.
[...] przez ten czas który on stał zamkniety w tej puszce - na niektorych tabletkach (tych jaśniejszych) porobiły się ciemne plamki albo wiele ciemnych kropek Moje pytanie brzmi : co to jest i czemu sie zrobiło ? Czy to oznacza, że produkt już się nie nadaje do spozycia ? A jeśli się nadaje to jeść tego flexa tylko w dni treningowe czy ogolnie ?
[...] zmiany malcyjne chrzastki stawowej w obrebie stawu lokciowego - grochowatego i czesci bocznej stawu promieniowo - polksiezycowatego od strony grzbietowej Co ta diagnoza oznacza? Jak sie ja leczy? Jak dlugo trwa powrot do pelnej sprawnosci? Od momentu wypadku minelo wlasnie 5 miesiecy. Reka caly czas boli przy uzywaniu nadgarstka, ograniczone [...]
[...] 4500g bede go bral w nastepujacy sposob: rano 100g w szkole 100g po treningu 150 g przed snem 100g teraz mam taki problem: na miarce pisze 30 przed ostania kreska co to 30 oznacza??:/ Ile ma jedna plaska po brzegi miarka?? ja juz nie wiem! Piszecie w podwiszonym temacie ze jedna miarka ma 18,75 na miarce pisze tak wyglada miarka: ____________ [...]
Witam mam wielką proźbę a zarazem proszę o pomoc. Chciałabym dowiedzieć się co ten tatuaż oznacza. Niestety ja sobie z tym znaczeniem nie poradziłam dlatego proszę Was o pomoc. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6299d32a58bd4cb39a2b4ec9459bad0a.jpg
[...] do expertow i ludzi z wiekszym doswiadczeniem.Jak jest w waszym wypadku z rozkrecaniem sie metki? Teoretycznie moment przelomowy nastepuje od 2 tygodniu stosowania ale co on oznacza dla was ? Teoretycznie pierwsze dwa tygodnie to zwiekszenie laknienia i stopniowy wzrost sily i pompy treningowej. Jesli za wolno sie rozkreca lub za slabo dziala do [...]
Witam, Mam 35 lat i jakieś 8kg nadwagi. Postanowiłem to zmienić. Przeczytałem wiele artykułów dotyczących zmiany nawyków żywieniowych i treningu. I powiedzmy, że w tych tematach jestem już wyedukowany :) Dietę mam ułożoną, jako formę treningu planuję 60-cio dniowy program"Insanity". Mam jednak nietypowe pytanie dotyczące posiłku po treningu. Ze [...]
[...] i w tak ułożonym cyklu towaru starcza na dłużej niż bicie stricte co drugi dzień, tj. pon wt śr a potem jeszcze nd wt czw sob i od nowa od poniedziałku. Dla mnie bicie eod oznacza eod bez patrzenia na dni tygodnia, który ma przecież 7 dni. Które dawkowanie jest wg was korzystniejsze? 2. Skoro ćwicząc zwiększamy liczbę aktywnych receptorów, to [...]
Witam, odebrałam dziś wynik RTG: Spłycenie fizjologiczne lordozy lędźwiowej. Osteofity na krawędziach trzonu kręgu L 3 - zmiany zwyrodnieniowe, co to oznacza?
mam 22 lata mam problem z miesiaczkowaniem moje wyniki dla ft4 to 0.80 ng/dl ft3 2.91 pg/ml tsh 2.32 mlu/ml czy te wyniki sa poprawne jak rowniez zastanawiam sie co to jest wlasciie stosunek lh do fsh z moich wynikow wynika ze sa w normie ale stosunek nie jest w normie LH 2.8 FSH 7.2 stosunek 0.38 co to oznacza???
Mam 26 lat, zawsze miesiaczkowalam regularnie co 28 dni mialam 7 dni miesiaczki, teraz cykl sie wydluzyl do okolo 34 dni i miesiaczka trwa tylko 4 dni, boję się że coś niedobrego dzieje się z moim organizmem, prosze napisac co to oznacza?
[...] mi na dobrej jakości mięśniu, nie na kosmicznych przyrostach no i musze uważać na cycki wiadomo. Pomysł na ATD bo nocami pociłem sie jak świnia i cały różowy byłem. To oznacza estradiol w kosmosie, badań nie robiłem. Chcę zbic delikatnie. Wg tego co czytałem, niektórzy mówią 25mg ATD ed inni e2d a jeszcze inni e3d. EDIT: Sic! Literówka w [...]